Bir şeyi başardığınızda, uygun bir ödülü hak edersiniz. Bu önerme okullar, toplumlar veya ülkeler gibi büyük sistemlerle sınırlı değildir. Aksine, bireyler arasındaki ilişkiler gibi daha dar bağlamlarda, ödüller daha da büyük bir öneme sahiptir.

Egzersiz yaptıktan sonra yeterince dinlenmelisiniz. Yorgun bir vücut beslenmeye ihtiyaç duyar…